Наиболее распространённым заболеванием зубов является кариес. Основная причина появления кариеса — пища. Если в рационе человека превалируют сырые фрукты и овощи и при этом нет сладостей, то кариес у такого человека появляется редко. А у тех, кто не отказывает себе в мучном и сладком, и пренебрегает фруктами и овощами, кариес возникает довольно — таки часто. А почему? Да потому что под влиянием бактерий, живущих в полости рта, идёт превращение углеводов в кислоту, которая разрушает твёрдые ткани зубов.
(
Читать дальше
)